There is nothing more beautiful, more worthy or more conscious than you.

Heb je het wel eens moeilijk met jezelf?

Hoe kan ik omgaan met werkdruk, werkstress? Hoe kan ik beter mijn grenzen bewaken? Heb je het gevoel dat alles teveel is  en je tegen problemen aanloopt binnen studie, werk, gezin of relatie? Ook persoonlijke eigenschappen kunnen ervoor zorgen dat je niet lekker in je vel zit. Het remt je af om te komen tot wat je graag wilt doen of wie je wil zijn.

Wanneer is persoonlijke coaching van toepassing

Herken jij jezelf in een van de volgende situaties? Dan kan coaching voor jou uitkomst bieden.

  • stress, overspannenheid en (dreigende) burn-out
  • moeite met het aanvoelen en aangeven van je persoonlijke grenzen
  • ongewenste emoties, gedachten en gedrag (geïrriteerd, bezorgd, onzeker, boos, schuldgevoel, angstig, eenzaam, somber)
  • piekeren
  • vermoeidheid
  • hoog sensitiviteit
  • ADD/ADHD
  • problemen op het werk
  • problemen in de onderwijssituatie (leerlingen en onderwijzend personeel)
  • richting geven aan je leven; levens- en loopbaanvragen
  • zelfverzekerd en goed voorbereid een toekomstige situatie tegemoet treden (presentatie, sollicitatiegesprek, examen, nieuwe studie of werk)

Werken aan zelfvertrouwen

De volgende onderwerpen komen aan bod:

  • Jouw persoonlijke waarden en ambities
  • Omgaan met spanning en blokkerende gedachten
  • Beïnvloeden van interactie met anderen
  • Verbale en non-verbale communicatie
  • Feedback geven en ontvangen
  • Grenzen stellen, nee zeggen en opkomen voor jezelf
  • Omgaan met lastig gedrag en conflicten

Resultaten

  • Je bent assertiever en je persoonlijke effectiviteit is groter
  • Je kent je talenten en ambities en handelt vanuit persoonlijke kracht
  • Je hebt meer zelfvertrouwen, kunt je grenzen aangeven en nee zeggen
  • Je herkent beperkend gedrag bij jezelf en kunt dit veranderen
  • Je geeft op een respectvolle manier je mening en blijft daarbij
  • Je bent beter zichtbaar in de organisatie
  • Je neemt meer initiatief en speelt een actieve rol

Maak vrijblijvend een afspraak.

Dan neem ik contact met je op.


Na een telefonisch oriënterend gesprek besluit je of je een traject wilt volgen.

Contact

Keistudiekeuze-en loopbaanadvies.nl
Veerweg 109
6703 CP Wageningen

Mail: keikeuze@gmail.com
Tel: 0615370961

Privacyverklaring

Gratis ontwikkeling

NL leert door: gratis ontwikkeladvies voor iedereen vanaf 18 jaar. Meld je ze snel mogelijk aan, want vol is vol.

Pak je kans je studie- en loopbaanmogelijkheden te onderzoeken.
Maak nu gebruik van het kosteloze ontwikkel- en scholingsadviestraject wat wordt aangeboden door het ministerie van Sociale zaken en Werkgelegenheid.

 

Meld je aan

Nieuws

Aanmelden voor het ontwikkeltraject is niet meer mogelijk. VOL

Start van het traject: 1 december 2020

Lees verder

Social media

Laten we verbinden en verbonden blijven. Deel je winsten, je mijlpalen en laat me zien hoe je jouw studie of loopbaankeuze toepast en geniet van de manieren waarop je dit doet!